Saturs
Ņemot vērā to, cik tehnoloģiski gudri esam kļuvuši, ir kļuvusi par lielu mūsu dzīves daļu kontrolēt praktiski visus aspektus, ieskaitot kaloriju patēriņu, izmantojot labāko kaloriju skaitītāja lietotni android. Tas ir ļoti nepieciešams, lai labāk novērtētu savu veselību un varētu nedaudz pateikt savu dzīves veidu. Tomēr var būt gandrīz neiespējami manuāli izsekot visām šīm regulāri patērētajām kalorijām. Šeit ir noderīgas dažas mobilās lietojumprogrammas, lai palīdzētu jums labāk novērtēt uzņemto ēdienu, kā arī izveidot sava veida personīgo dienasgrāmatu, kurā būtu sīki aprakstītas visas kalorijas, kuras esat patērējis noteiktā laika periodā. Protams, ir diezgan daudz Android ierīcēm paredzēto kaloriju skaitīšanas lietotņu, kas kalpo šim mērķim, tāpēc jums kā lietotājam būs jābūt ļoti uzmanīgam, pirms izvēlēties lietotni, kas vislabāk atbilst jūsu vajadzībām. Tas var būt diezgan grūts jautājums, ņemot vērā milzīgo pieejamo lietojumprogrammu daudzumu.
Nekad nav saprātīgi izvēlēties lietotni, izmantojot izstrādātāja piedāvātos attēlus vai aprakstus. Dažreiz lietotne ir daudz vairāk nekā tas, kas parādās acīs. Tāpēc mēs esam nolēmuši izveidot veselīgu sarakstu ar piecām kaloriju skaitīšanas lietotnēm, lai atvieglotu jūsu dzīvi. Tāpēc noteikti apskatiet tos visus zemāk.
Labākās kaloriju skaitīšanas lietotnes Android ierīcēm
1) Kaloriju skaitītājs - MyFitnessPal
Viens no populārākajiem fitnesa pakalpojumiem, MyFitnessPal, piedāvā savu Kaloriju skaitītāja lietotni ar daudzām funkcijām, lai piesaistītu kaloriju apziņu. Tas savieno pārī ar dažādiem fitnesa izsekotājiem, tāpēc tā savietojamība neaprobežojas tikai ar paša izstrādātāja aparatūru. Reģistrēšanās pakalpojumam ir bezmaksas, tāpēc, izmēģinot to, jūs neko nezaudēsit. Tas arī palīdz, ka šī ir viena no populārākajām kaloriju izsekošanas lietotnēm, kas ilgtermiņā nodrošina precīzus rezultātus.
Protams, jums nav manuāli jāpievieno uzturvielu veidi, ko esat patērējis, un tikai ievadot apēsto ēdienu, viss automātiski tiks aprēķināts. Šī ir kopīga iezīme visās kaloriju lietotnēs un padara visu iesaistīto dzīvi daudz vieglāku. Lietotnei ir arī svītrkodu skenēšanas funkcija, kas ļauj vienkārši ierakstīt patērēto pārtiku, neievadot detaļas. Protams, pastāv arī manuālā opcija, tāpēc šeit nav izvēles trūkuma. Lietotne daudz dara, lai motivētu lietotājus, palīdzot jums izvirzīt mērķus. Izstrādātāji sola garantētu svara zudumu, ja lietojat lietotni vismaz 7 dienas un stingri ievērojat režīmu.
Protams, tā ir bezmaksas lejupielāde, un lietotnei nepieciešamā Android versija dažādās ierīcēs ir atšķirīga. Jūs pievienosities sarakstam ar 50 līdz 100 miljoniem cilvēku, kuri jau ir lejupielādējuši lietotni un ir guvuši labumu no tās, tāpēc noteikti izmēģiniet to.
Lejupielādējiet to tūlīt: šeit
2) Kaloriju skaitītājs - MyNetDiary
Tas nav īsti pārsteidzoši, taču ir vairākas lietotnes, kurās ir moniker "Kaloriju skaitītājs". Vienīgais veids, kā ražotāji var atšķirt savas lietotnes, ir pieminēt sava pakalpojuma nosaukumu tūlīt pēc. Šī konkrētā lietotne nāk no MyNetDiary, kas nav tik populāra kā lietotne, par kuru mēs runājām iepriekš, bet joprojām kalpos kā reāla alternatīva klientiem. Lai gan daudzi, iespējams, nav dzirdējuši par lietotni, tā bieži tiek rādīta Play veikala meklēšanas rezultātos, galvenokārt tāpēc, ka lietotāji to jau ir lejupielādējuši gandrīz 5 miljonus reižu. Funkciju komplekts šeit ir diezgan vienkāršs. Jūs iestatāt svara zaudēšanas mērķi, un lietotne periodiski apmācīs jūs mērķa sasniegšanas procesā. Kaloriju daudzums jāievada ikreiz, kad lietojat maltīti. Tas atkal ir standarta protokols ar jebkuru kaloriju skaitīšanas lietotni.
American Journal of Preventive Medicine to ir novērtējis kā diētas lietotni Nr. 1, kurai vajadzētu runāt par devu ieguldīto darbu, lai šī programma būtu veiksmīga. Lietotāju atsauksmes kopumā ir diezgan labas, kam vajadzētu būt pietiekamai motivācijai jaunajiem klientiem izmēģināt lietotni. Tas ir aprīkots ar lielu restorānu, pārtikas produktu, veikalu bibliotēku, kas palīdzēs ērti katalogēt preces. Ja sarakstā neredzat izvēlēto ēdienu, varat to vienkārši nofotografēt, un lietotne to attiecīgi atzīmēs. Tas arī sinhronizējas ar dažādiem fitnesa apģērbiem, izmantojot Google Fit. Protams, lietotne palīdz arī izsekot jūsu soļiem, treniņiem un visam citam, kas attiecas uz fizisko sagatavotību. Tas padara to par grūtu lietotni, kas šobrīd jāuzvar Play veikalā. Vislabākajai kaloriju skaitītāja lietotnei android ir nepieciešamas ierīces ar operētājsistēmu Android 4.0 un jaunākām versijām, un to var bez maksas iegādāties Play veikalā.
Lejupielādējiet to tūlīt: šeit
3) MyPlate kaloriju izsekotājs
Šis nāk no viena no labākajiem fitnesa motivatoriem, kas tur atrodas, livestrong.com. Tas ir aprīkots ar diezgan pienācīgu funkciju klāstu uz kuģa, kā jūs varētu sagaidīt no jebkuras fitnesa vai kaloriju izsekošanas lietojumprogrammas. Uzņēmums piedāvā plašu bibliotēku ar pārtikas precēm, kuras varat reģistrēties kā daļu no fitnesa režīma, no kurām izvēlēties vairāk nekā 2 miljonus. Līdzīgi kā jebkura cita fitnesa lietotne, MyPlate var savienot pārī ar Google Fit un automātiski sinhronizēt jūsu skrējienus, veiktās darbības un daudz ko citu. Jūs varat arī iestatīt mērķus savai svara zaudēšanas vai muskuļu palielināšanas programmai, ļaujot jums visaptveroši apskatīt savu progresu, apmeklējot treniņus un uztura bagātinātājus. Lietotne var pat skenēt svītrkodus un automātiski reģistrēt pārtikas produktus jūsu diētā.
Lietotne arī sniedz detalizētu makroelementu izskatu, lai ikdienā būtu detalizēts uztura pārskats. Tas vēl vairāk vada jūs fitnesa meklējumos un palīdz patērēt pareizu uzturvielu daudzumu, kāds nepieciešams jūsu ķermenim. Jūs varat abonēt LIVESTRONG zelta abonementu, lai iegūtu dažas papildu priekšrocības kopā ar šo lietotni, kuru ļoti iesaka eksperti. Šādas kaloriju skaitīšanas lietotnes ir neticami populāras Google Play veikalā. Šī konkrētā lietojumprogramma jau ir lejupielādēta gandrīz miljonu reižu, tāpēc šobrīd tā ir redzama lielam lietotāju skaitam. Klientiem būs nepieciešamas ierīces, kurās darbojas operētājsistēma Android 4.1 vai jaunāka versija, lai palaistu šo kaloriju skaitīšanas lietotni android. Mēs ļoti iesakām fitnesa cienītājus, lai tūlīt izmēģinātu šo lietotni.
Lejupielādējiet to tūlīt: šeit
4) Kaloriju skaitītājs - EasyFit bez maksas
Šī ir arī diezgan populāra lietotne, un tai ir gandrīz tādas pašas funkcijas kā tām lietotnēm, par kurām mēs iepriekš runājām. Tomēr tam ir dažādas lietotāja saskarnes animācijas, kuras izstrādātājs izceļ lietotņu saraksta lapā. Lietotāji var izvēlēties sev tīkamas krāsas, lai piešķirtu tai savu unikālo izjūtu. Protams, lietotne piedāvā arī dažādas funkcijas, kas palīdzēs jums ierakstīt kalorijas, kuras esat lietojis noteiktā dienā. Papildus tam, ka lietotne ir diezgan pienācīgs kaloriju izsekotājs, tā var arī izsekot jūsu treniņiem, kas padara to par daudzfunkcionālu piedāvājumu. Šobrīd lietotne ir pieejama četrās valodās, tostarp angļu, vācu, arābu un franču valodā, tādējādi padarot to pieejamu plašam klientu lokam visā pasaulē.
Protams, lietotne jums stāsta arī par uzturvielām, kuras esat patērējis noteiktā dienā. Tas ir ilustrēts ar sektoru diagrammu, lai sniegtu īsu pārskatu par patērētajiem ogļhidrātiem, olbaltumvielām utt. Lietotne sniedz detalizētu statistiku par sasniegtajiem fitnesa mērķiem vai kalorijām, kuras esat sadedzinājis noteiktā laika periodā, padarot to par ļoti ērtu lietojumu fitnesa entuziastu īpašumā. Atšķirībā no citām šajā sarakstā esošajām lietotnēm, šī ir pilnīgi bez maksas, un tā nav saistīta arī ar pirkumiem lietotnēs. Negatīvais ir tas, ka izstrādātājs gūst peļņu no pakalpojuma, izmantojot reklāmas. Pēc manas pieredzes, lietotnes netika rādītas visu laiku, un tas vispār netika traucēts manai lietošanai. Paturot to prātā, mēs iesakām šīs kaloriju skaitīšanas lietotnes Android ierīcēm ikvienam fitnesa / kaloriju cienītājam. Lietotne darbosies ar visām ierīcēm, kurās darbojas operētājsistēma Android 4.1 un jaunākas versijas.
Lejupielādējiet to tūlīt: šeit
5) YAZIO
Pēdējā lietotne mūsu sarakstā ir YAZIO. Ne daudzi ir dzirdējuši par šo konkrēto lietojumprogrammu, taču tā joprojām ir diezgan aizraujoša lietotne, ņemot vērā to, kāda veida funkcijas tas rada uz galda. Papildus kaloriju izsekošanai lietotne var arī sekot līdzi uzturvielu veidam un atbilstoši sniegt ieteikumus. Lietotne var pat izsekot cukura līmeni asinīs, padarot to par diezgan daudzpusīgu piedāvājumu. Viena no galvenajām kaloriju izsekošanas lietotņu iezīmēm piedāvā lietotājiem motivāciju vairāk censties un darīt vairāk. To pašu var teikt arī par fitnesa un treniņu lietotnēm. Izmantojot YAZIO, lietotāji var arī uzraudzīt ieguvumus, ko viņi ir guvuši noteiktā laika periodā, ļaujot viņiem katru reizi vairāk pacensties. Izstrādātājs norāda, ka visi dati, kas tiek apkopoti vietnē YAZIO, pēc noklusējuma tiek šifrēti, tādējādi ietaupot nevajadzīgas rūpes par privātumu. Lietotnei ir arī sākuma ekrāna logrīks, lai jūs labāk motivētu.
Lietotni līdz šim ir lejupielādējuši vairāk nekā trīs miljoni lietotāju, un tas daudz runā par tās popularitāti visā pasaulē šobrīd. YAZIO nāk arī ar pirkumiem lietotnēs, kas ļauj atbloķēt dažas papildu funkcijas, lai palīdzētu jums vēl labāk sasniegt savus mērķus. Kopumā var ērti teikt, ka YAZIO pievienojas elitārajam lietotņu sarakstam, kas piedāvā vislabāko funkcionalitāti un funkcijas. Sākumā tā ir bezmaksas lietotne, tāpēc lietotājiem nav paredzēts nopelnīt naudu par dažu lietotnes pamatfunkciju izmantošanu. Tomēr, ja vēlaties izmantot dažas progresīvākās lietotnes funkcijas, iespējams, jums būs jāpakauj seifs. Lietotne tika atjaunināta pavisam nesen, kas klientus nomierina. YAZIO darbojas ar dažādām ierīcēm, lai gan izstrādātājs min, ka saderība atšķiras atkarībā no ierīces. Mēs ļoti iesakām fitnesa mīļotājiem tūlīt izmēģināt šīs kaloriju skaitīšanas lietotnes android no Play veikala.
