Saturs

• Kā izsekot miega režīmu ar Apple Watch
• Atbildēt uz zvaniem Apple Watch

Jūs varat izsekot savu miegu ar Apple Watch, izmantojot trešo pušu lietojumprogrammas, kas var parādīt, cik labi jūs gulēt, cik bieži jūs piecelsieties un galu galā sniedzat jums nepieciešamos datus, lai iegūtu labāku nakts miegu.

Apple Watch automātiski neuzrauga miegu ar iebūvētajām lietojumprogrammām, bet varat izmantot bezmaksas Apple Watch lietotnes un iPhone lietotnes, lai uzraudzītu jūsu miega paradumus ar Apple Watch.

Labākais app, lai izsekotu jūsu miegu uz Apple Watch, ir giroskops. Tas ir bez maksas lejupielādējams, un tas automātiski sāk izsekot miegu, kad jūs noliekat gultu.

Lai precīzi izsekotu savu miegu ar Apple Watch, jums jāvalkā Apple Watch, lai gulētu. Tas nozīmē, ka jūs vēlaties ērtu Apple Watch joslu, un jums būs jāplāno maksa.

Kā izsekot miega režīmu ar Apple Watch

Giroskops ir mans mīļākais veids, kā izsekot gulēt uz Apple Watch.

Izmantojot Apple Watch, ir vairākas lietojumprogrammas, ko varat izmantot, lai izsekotu miegu. Esmu izmantojis žiroskopu, kas ir visaptverošs trekeris, kas sniedz jums labu pārskatu par jūsu kustību un miegu. Jūs varat izvēlēties citu iespēju, tāpēc šeit ir pieejamas Apple Watch labākās miega izsekošanas programmas.

• Giroskops - bezmaksas
• Miega pulkstenis - bez maksas
• AutoSleep - $ 2.99
• Miega izsekotājs - 1,99 ASV dolāri

Jums ir nepieciešams lejupielādēt vienu no šīm lietotnēm, instalēt to savā iPhone un pēc tam uz Apple Watch. Katrā lietotnē ir neliels iestatīšanas process, lai izveidotu kontu un aizpildītu citus personiskos datus.

Lielākā daļa no tām automātiski sāks izsekot jūsu miegu, kamēr jūs nēsājat Apple Watch, kad jūs nolaidīsieties un nakti.

Man patīk giroskopa lietotne, kas, manuprāt, ir labs darbs, zinot, kad es aizmigtu, salīdzinot ar to, kad es skatos filmu vai lasu gultā.

Iespējams, vēlēsities izmēģināt dažas dažādas lietotnes, lai atrastu sev piemērotāko. Man patīk, ka giroskops ļauj man pielāgot miega laiku, ja tas ir izslēgts, kad es faktiski aizmigtu.

Ieslēdziet kinoteātra režīmu, lai negaidītu sevi nakts vidū.

Kad es iet gulēt, es ieslēdzu kinoteātru režīms tā, lai mans Apple Watch nekļūtu mani vai manu sievu nakts vidū. Lai to izdarītu,

1. Pavelciet uz augšu no Apple Watch apakšas
2. Pieskarieties ikonai maskas / sejas.

Tas atspējo pacelšanas funkciju, un no rīta varat pieskarties vienai un tai pašai ikonai.

Jūs arī vēlaties iestatīt „Netraucēt” savā iPhone vai Apple Watch.

Apple Watch 3 akumulatora kalpošanas laiks ir pietiekami labs, ka es varu to uzlādēt, kad es rītu dušā no rīta un vakarā, un es reti izsīktu jaudu. Iespējams, ka jums būs jāsaņem pilna maksa reizi nedēļā vai arī tā, taču jūs joprojām varat izsekot lielāko daļu nakts miega laikā, neradot problēmas ar Apple Watch baterijas dzīves problēmām.

50+ aizraujošas lietas, ko varat darīt ar Apple Watch

Atbildēt uz zvaniem Apple Watch

Jūs varat atbildēt uz zvanu uz Apple Watch, izmantojot to kā nelielu Bluetooth skaļruņu tālruni. Vēlaties to izmantot tikai īsākiem zvaniem, jo ​​audio kvalitāte nav tik laba kā tad, kad runājat par skaļruni savā iPhone ierīcē. Apple Watch ļauj tikai atbildēt uz zvaniem uz skaļruni, tāpēc jūs to nevēlaties izmantot visu laiku. Tas ir ļoti ērts, ja strādājat pie projekta vai aizņemts ar rokām. Noteikti apzināties, kur zvanāt. Ja jūs nerunājat par skaļruni, jums nevajadzētu runāt par Apple Watch. Ja iegādājaties jauno Apple Watch Series 3 ar LTE, varat pat zvanīt uz Apple Watch bez jūsu iPhone tuvumā. Tas prasa pulksteņa pievienošanu jūsu plānam par $ 10 mēnesī. Nevar atbildēt uz FaceTime videozvanu Apple Watch režīmā.